113008-RB week 20(11/30~12/6)

(日):休息.
(一):晨:X,夜:X
(二):晨:X,夜:X
(三):晨:X,夜:X
(四):晨:三峰.夜:X
(五):晨:X,夜:X
(六):X.

本週里程: 25km
總里程數: 444km+3025km=3469km