(SIDI鞋套)
(一):休息.
(二):休息.
(三):休息.
(四):練習台.
(五):寶二水庫.
(六):苗栗100k(摔車).
(日):休息.
本週里程: 99km
第二年里程數: 2856km
總里程數: 11198km
5017累計:9
5019累計:42
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11/7(六):苗栗100k(摔車)
摔車了,只能怪自己太大意了以為已經過了25.5km的位置,速度過快煞不住摔進水溝裡面.目前的情況就左臉有撞傷,安全帽姴掉,頸子像落枕一樣痛,其他就上半身的一些小擦傷.車子的部分,左邊煞變把擦傷,後輪些微偏擺,車架前叉其他的方大略看過,沒有看到任何的擦傷痕跡,等過幾天再仔細的檢查一遍.預計至少先休息1星期.
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